心理的には執着手放す、自分軸を作る、というようなアプローチが必要です。
あなたは友人やカウンセラーに相談し、そのためのプロセスを一つ一つ踏んでいくために、いろんなセッションやワークをしてきたのでしょう。(努力してたんですね)
それでも抜け出せない、ということは
あなたは「腹をくくる」しかないようです。
彼は「選べない」という答えを出しています。
周りの人は「あなたがどうしたいかだよ」と言っています。
必要なのはあなた「覚悟」です。
自分の人生を自分で責任を持つ覚悟です。
覚悟は
周りの人に「私は〇〇になる!」
「私は〇〇する!」と
言葉で宣言することで成立します。
あなたが宣言すれば、現状は動き出します。
「苦しさからの解放」
「迷路からの脱出」
それにはあなたの覚悟が必須です。
あなたの価値や魅力、才能はなんですか?
自分が納得していないことでも、あなた以外の人から言われたことすべてを自覚しなさい。それがあなたの強さになり、覚悟を持つ、勇気となります。
私に、あなたの覚悟を聞かせてください。
私が、あなたの承認(味方)になります。
以上
かかりつけカウンセラー
伊藤幸一
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