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自立女性(三従士)

社会で経済的、精神的自立をしておられる女性陣が持ちやすい、お悩みを解決するヒントを発信しています。

「自立女性」・・・お医者さん、保健士さん、弁護士さん、○○士(師)さん、モデルさん、女優さん、演奏者さん、営業職の皆さん、、、
中でも自立女性の代表にふさわしい「看護師さん」「介護士さん」「保育士さん」の三職種に就かれている女性陣を伊藤は敬意を表して「三従士」とお呼びいたしております。

そんな皆様の恋愛やパートナーシップをはじめ、人間関係、親子問題、仕事、将来について・・・何かお役に立てれば、そんな想いが詰まった記事を書いております。

 

自立女性(三従士)

「○○依存症」の人が出来るだけ楽に依存を抜けるために知っててもらいたい依存の仕組み

何かに依存してしまう。お酒、ギャンブル、恋愛、SEX・・・人によってさまざま。 もともと「好き」が何かをきっかけにして、過度になっていくと「依存」から「依存症」すなわち日常生活に支障が出てくる症状がいろんな形で出てきます。 依存症が発症して...
自立女性(三従士)

【大人の願い事リスト】私はすっかり大人になったのに、まだあなたの助けが必要なの 自立女性に届けたい歌

最近、出会った曲を聴いていて、この曲歌詞がいいな~と珍しくちょっと感動しちゃいまして、これは、これは自立女性の皆さんにもシェアしたい、と思いまして、さっそくブログを書いている次第でございます。毎日何かに追われ、忙しく、一生懸命に生きている私...
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【快眠】質の高い睡眠は最高の美容液:自立女性の「快眠」と「美容」を確保する「眠りの秘訣」

今回は「質の高い睡眠」は何千円、何万円もする美容液よりも、うんと効果が期待できる「最高の美容液」ですよ~ というお話です。 かかりつけカウンセラーの伊藤はメンタルサポートだけでなく、カラダのサポートもしております!質の良い睡眠とは!? 皆さ...
自立女性(三従士)

「快眠ホルモン」は朝から仕込む! 夜グッスリ眠るための自立女性に必要な「最強の栄養素」

自立女性のココロとカラダをサポートするかかりつけカウンセラーの伊藤です。今回は仕事にプライベートに頑張っている自立女性のための「快眠」に役立つお話です。 女性はホルモンバランスの影響で眠りが浅くなりがちです。まずは快眠のための必須栄養素を覚...
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【恋愛】アラサー女性 こじらせる原因3選

自分で私こじらせているかも、と自覚している方が最近多いようです。カウンセラーとしては非常にありがたくお話がしやすいクライアントさんですね。だって、自覚のない方に「それってあなたがこじらせていますよね?」なってことを指摘するのはカウンセラーと...