人間関係がいつもうまくいかない
お金が伴わない
スキルがない
自信がない
身体が・・・家族が・・・通勤が・・・
みなさんの表面的な理由や背景は様々で違っていますが、
一つ共通点があるんです。
それは「責任を持つことが怖い」こと。
「責任」というものを重く、また強く感じている方が多いんです。
言い方を変えると責任感がとても強い方たちなんです。
責任感が強い方は仕事にだけ、責任を感じるのでしょうか？
おそらく仕事以外にも日常的に「責任」を感じるものに対して、反応していると思います。
仕事の他にも、例えば、結婚、出産、子育て、約束事、社会、世間体、人として、大人として．．．
あなたが責任を感じるものは何ですか？
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そして、そういった方は「責任」を感じると、負担、苦痛、我慢、苦手意識などネガティブな感情が出てきてしまいます。（何か過去にあったんでしょう）
それは、あなたが興味のあることに対しても。
例えば「結婚したい」と願っていても、裏側に結婚したら相手に相手の家族に「責任を果たさねば」みたいなネガティブな感情が隠れていると、なかなか前にはすすめません。
当然ながら、私が責任を感じるものは、私が大事にしているものなのです。（ですよね？）
その大事なものに私が関わると台無しにしてしまうかもしれない、という怖れがあなたの内に隠れているのです。＊こむぎさんからはこの一文に表れています。「責任を持つことを避けるため非正規雇用」とありましたね。
でも、それはあなたの誤解です。
あなたはその大事なものに関わるために存在しています。
その大事なものに触れて、関り、私が役に立てることが、あなたの生きる喜びになります。
もう一度言います。
あなたは誤解しています。
あなたが責任を感じるものは、あなたにとって大事なものです。
大事なものだからこそ、自信のないあなたは、大事なものを傷つけたくない、迷惑かけたくない、役に立たないと思われたくない、と思い距離をとってしまうのでしょうが、それは自ら喜びから遠ざかることになります。
もう一つ誤解があります。
こむぎさんのケースで言うと、仕事(働くこと)に責任感が発動しているようにみえますが、おそらく仕事以上に夫、夫の両親、私の家系に対しての責任感が強く発動しているようです。
働くことが苦手、抵抗があると思われる方にとって
表面的に意識(頭)で認識しているのは仕事です。それは間違いではありません。
ですが、無意識(感情)レベルでは、他の何かが存在していることが多いのです。
そのため、仕事に対して、派遣か正社員、給料か人間関係か、などといろいろ考えてアプローチしてみても、表面的なアプローチになり、どの選択もうまくいかないのです。
エネルギーとして強い、無意識レベルの何かにアプローチすることが重要になってきます。
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こむぎさんに、ぜひ試みていただきたいことは
あなたの感じている「責任」をご主人やご両親たちにシェアしてみることです。
話しやすい方からで、大丈夫です。
「私はあなたのことが大事です。だから妻(娘)として、責任を感じています。」
「だから私はその責任を果たしたいと思っています。」
「だけど、その責任を私が果たせるかどうかを考えると、自信がなくて、苦しくなります。」
お互いにリラックスしている時に、話してみて下さいね。
仕事の問題が解決するかわかりませんが、きっとこむぎさんの頭の中の堂々巡りはおさまると思います。
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働くことが苦手、抵抗があると思われる方へ
あなたは責任感の強い人です。
あなたが責任を感じるものはあなたにとって大事なものです。
遠ざかることはやめて、なんとか近づく方法を模索してみてください。
近づく方法や無意識レベルの何か、に気づくのが難しい時もあるかもしれません。
その時は私たちカウンセラーをお頼りくださいね。
以上
かかりつけカウンセラー
伊藤幸一
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