人に好かれるためには私たちは何か努力をしなきゃいけないと思い込んでいるようです。逆説的に言うと、私たちはありのままの「素の自分はモテない」と思っている人が多いようです。
本当にそうなんでしょうか？
先日、女性の友人が結婚相談所に入会したのですが、その際に男性に気に入られるためのテキスト（マニュアル）をもらってきたそうです。
僕は女性向けのそのマニュアルを見せてもらうと、中身は男性に気に入られて、成婚に至るまでが、１～１０まで、しっかりとマニュアル化された内容が書かれていました。
男性の好きなファッションや、男性心理を理解したメッセージの送り方など、それは「お見事」と言いたくなるくらい、こと細かく男性が女性に感じるプラス面とマイナス面が丁寧に解説されていました。
とにかく、男性との出会いから、結婚に至るまで、こんな場面でこんな対応をすると男性に気いられるよ、というポイントが書かれていました。確かに男の僕から見ていても、女性にこんな対応されたら、どんな男性も好感持つだろうな～と感嘆しながら、読ませていただきました。
結婚相談所・・・やるな～
「男性心理」をバッチリ掴んでいるな～
心理カウンセラーを名乗る僕としましては強力なライバル心を感じておりました。笑
ありのままでは愛されないの？ 愛されるには努力が必要？
結婚相談所の方はあなたに成功してほしいわけですから、親切丁寧に男性に気に入られる方法をレクチャーしてくれるわけですよね。そしてあなたもまた結婚したいわけですから、相談所の方に教わったことを必死で努力したり、頑張ったりするわけです。
そうして見事に素敵な彼と出会い結婚できたとします。
はい、ここからが心理カウンセラーの伊藤の出番になりますが、皆さんに１つ質問があります。
結婚するために
男性に気に入られるために
あなたはマニュアル通りに必死で努力して、頑張ってきたとします。そして見事に素敵な彼をゲットして、結婚することができました。
さて、結婚した後は、
あなたが今までやってきた努力や頑張りは
もうしなくても良いのでしょうか？
どうでしょうか？
いかがでしょうか？
皆さんは思いますか？
ちょっと残念なことを言いますけれども、あなたは素敵な彼をゲットするために努力をしてきたわけですが、最初に述べましたように、あなたが努力するというのは、前提として私は「努力しないと男性とお付き合いすることができない」もしくは「結婚するためには努力しないといけない」という思いがあってのこと、ですよね。努力しないままの私だと彼ができないと思っているから努力するわけですよね。（当然ながら努力しなくてもモテる人は、努力なんてしませんよね、大変ですからね、努力って）
それで皆さんにお尋ねしたいのは、そうして努力して、ありのままの自分ではない自分になって、ゲットした彼ですが、ゲットした後は、あなたがしてきた努力はもうしなくて良いのでしょうか？
例えば、あなたは努力して、普段はパンツルックにもかかわらず、彼の前ではワンピースを着るようにしてきました。あなたは普段は朝食はパンを食べるのに彼と迎える朝に関しては彼に合わせてご飯を食べていていました・・・その他にもたくさん・・・彼に気に入られるために本来の自分とは違う自分になろうとして、いっぱい努力して、無理もして、頑張ってきましたよね。
ちょっと、ひどいことを言うかもしれないので、どうか怒らないで聞いていただきたいんですけれども、あなたが彼に気に入られるためにいっぱい努力して、無理もして、頑張ってきた度合いだけ、あなたは本来の自分からは、遠ざかった自分になったということですよね。そのままその自分こそが「ありのままの自分」として変わったのならば、何の問題もありません。ですが、彼の前だけで、変れていたとすれば、結婚後も彼と一緒にいる時間はずっとあなたは努力し続けなければいけない、ということになりますよね。なぜならば、あなたの自己概念では「本当の素のまま私は彼に好きになってもらえない」と思っているから。
あなたの魅力はあなたがありのままでいる時に発揮される
ありのままの姿では、私は男性にモテない、私は結婚することができない、というところからスタートしていると、その努力が実ったあとも、私は彼に愛され続けるためには、努力し、頑張り続けなければいけない、という「悲劇」になりかねないことを皆さんには覚えておいて欲しいです。
本当は愛されるために努力も頑張りも必要なんですよ。
勘違いして欲しくないのは「モテるために努力するな」とか「努力しても無理」ということを言いたいわけではありません。婚活マニュアルを否定してもいませんからね。 （男性心理を学んでいただくことは大いにしてもらいたいです） ただ、あなたの本当の魅力というのは、あなたがありのままの自分を受け入れ、ありのままの自分で過ごしている時に出るものです。あなたが無理したり、努力して、モテようとして繕う自分より、あなたがあなたのままでやりたいことをやっている時こそ、あなたの魅力が最大限に発揮され、一番男性にモテる状態である、ということを覚えておいて欲しいです。
どんなあなたであろうと、あなたがあなたらしくしていれば、不思議とあなたの好きになってくれる人がいるのです。あなたがあなたらしくしていないと、あなたのことを好きだと言ってくれる人現れた時、あなたはその人の気持ちを疑うことになるでしょう。
あなたにとっての幸せ、というのは、ありのままの自分を受け入れて愛してくれる男性と過ごすこと、ではないでしょうか？ 頑張って、努力して、繕った自分を愛してくれるのも嬉しいとは思いますが、前提としてあなたが、仮に繕った私のままで愛されたとしても、愛され続けるためには、あなたはその繕った状態を保つために頑張り続けなきゃいけないことになります。
すなわち「ありのままの自分では愛されない」という自己概念をお持ちの方は愛されるためには頑張り続けないといけない、という人生になってしまう、ということです。
あなたが真実のパートナーシップを手に入れたいのなら、男性にモテようとしてする努力ではなく、自分らしく、ありのままで過ごせる自分になる努力をしてくださいね。
伊藤からのお願いです。
どうか、そんな自分を不幸にする自己概念をお持ちの方はその自己概念を早く書き換えて下さいね。自己概念(思い込み)の書き換え方はまたどこかで…
今回のお話は以上です。
もしも「こんな○○私なんて、ありのままで愛されはずがない」と、その思い込みの呪縛に苦しんでいる方がおられましたら、その思い込みが解けるように伊藤が協力させていただきます。 （そのヒントはどんな自分と出会っても、まずはその自分を受け入れることです）
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