人間関係・その他 【ご相談】「インナーチャイルドについて」
幼少期に身に付いた価値観や自分ルールは大人になると、その価値観やルールが幸福を阻害する要因になることがあります。そんな時は価値観やルールを見直さなければなりません。幼少期に作ったルールを大人になってからも適応していると、それではうまくいきま...
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お知らせ 【お知らせ】ご相談回答サービスの開始！
お悩みご相談サイト「ココロノマルシェ」よりご相談を投稿いただくと、各カウンセラーたちが無料で回答をしてくれます。しかし「ココロノマルシェ」ではどのカウンセラーが、いつ回答してくれるのかわかりません。 そこで、伊藤に回答して欲しい、伊藤ならど...
人間関係・その他 【ご相談】「人に対する思いやりの気持ちが持てない。持ちたくない」
何かうまくいかないと事があるとき、我々は自分の中にその原因を見つけようとします。自分が納得する原因を。うまくいかないことがあるたびに「○○が出来ないからだ」と自分に欠けているものや足りないもを何とかしようとしていきます。そうして完璧主義へと...
人間関係・その他 【ご相談】SNSのコメント(投稿)どこまで気を使う？
誹謗中傷は今や社会問題ですよね。何気ないコメントもいつバズルか、いつ炎上するか、気にしだすときりがありません。ルールの無いようなところで「基準」を求めるのも難しいですから、そんな時（場所）だからこそ「自分軸」を持つことは大事ですよね。おかぴ...
セックスレス 【ご相談】「夫とのSEXに満足できない」
SEXの問題は夫婦(パートナーシップ)では避けることのできないことかもしれません。こういったセンシティブな問題は夫婦と言えど、避けがちになりますが、解決できるとそれは「夫婦の絆」を深めることに繋がります。メリットは最大級ですね。夫婦(パート...