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伊藤幸一
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2025.04.02

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こうするべき、ああしなければならない、とつい「べきべき星人」になってしまう人、必見！　べきべき星人から人間に戻る方法をお伝えします！　2/2（全2回）
前回は罪悪感がいつ生まれる？どうして、べきべき星人になってしまうか？べきべき星人は完璧主義？ということについてお話ししました。今回は完結編「あなたの完璧度数」や「罪悪感の減らし方」についてお話します。そして最後におまけとしてあなたの「罪悪感…
こうするべき、ああしなければならない、とつい「べきべき星人」になってしまう人、必見！　べきべき星人から人間に戻る方法をお伝えします！　1/2（全2回）
今回のお話は少し真面目に、少し長めに語っておりますので、今回と次回の２回に分けてお届けしますね。今回は「罪悪感はいつ生まれる？！」「べきべき星人は完璧主義者？！」についてのお話です。次回は「あなたの完璧度数」や「罪悪感の減らし方」についてお…
【結婚相談】そのハードルを越えたいとき、足りていないのは「欠乏感(ハングリーさ)」かもしれません。
「なんで再婚できないのか分からないのですが何をしたらいいのでしょうか？」Yさん来月で37歳になるアラサーです！最近、なんで自分は再婚出来ないのか何をどうしたらいいのか分かりません。若い頃は全然自分に自信もなかったし自分の存在が嫌いで罪悪感が…
思想信教に関わる問題はとても繊細で関わるときは慎重に｜おそらく当事者も周りの方も「自立」が糸口になります
「家族の宗教問題について」ユキさん妹が長年所属していた宗教の脱会を考えて悩んでいます。私たちの家庭は安心感があると言いがたく、自己中心的で家庭に無関心な父親とその父親（親族含む）に苦しんでいる母親の元で育ちました。そのため私たち姉妹は自己肯…
恐怖!!　物忘れかっ？！　ニラが消えた日に感じたこと
わたくしごとですが最近、ホントに忘れっぽいその瞬間は忘れていてもあとで思い出せればいいと思うんですが・・・僕は一日２食朝食は摂らず、お昼と一緒にブランチ朝起きるとルーティンワークとして、サラダを用意しますレタスとか葉物野菜は手でちぎって人参…
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